Psychisch gesund das Leben meistern

Meine Aufgabe ist es, Menschen wie Ihnen, die nicht an oberflächlichen Erfolgstipps sondern an tiefgehender Entwicklung interessiert sind, bei ihrem verantwortungsvollen und reifen Wachstum zu begleiten.


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Willkommen!

Irgendwann ist die Zeit gekommen, mit sich selbst und dem Leben im Reinen zu sein. Den Augenblick zu genießen und gute Verbindungen mit Menschen einzugehen. Zu wissen, wer man ist, was man liebt und wie man mit schwierigen Situationen leicht und einfach zurecht kommt. Das ist mein Ziel für Sie in meiner Praxis für psychologische Beratung.

In unseren Gesprächen helfe ich Ihnen dabei, aus der Angst, dem Stress, dem getrieben sein, dem Konflikt oder sogar vielleicht aus der Trauer herauszukommen. Beruflich und privat meistern wir jeden Tag viele Herausforderungen. Die einen fallen uns leicht und die anderen erschweren uns das Leben.

Ich kenne diese Situationen selbst nur zu gut. Mir fällt es auch nicht immer leicht auf mich Acht zu geben. Sei es körperlich oder psychisch. Ich arbeite gerne und viel. Setze mich gerne und intensiv mit Menschen und ihren Situationen auseinander. Ich bin hochsensibel und schnell reizüberflutet.

Dennoch habe ich in allden Facetten meinen eigenen Weg gefunden und kann meine Leidenschaft und meinen Beruf miteinander verbinden. Das wünsche ich mir auch für Sie. Auf unserem gemeinsamen Weg werden wir dies zusammen umsetzen.

Meine Geschichte

Früher war ich getrieben, von dem Streben nach beruflichem Erfolg, der Anerkennung anderer Menschen, der finanziellen Unabhängigkeit und dem „höher, schneller, weiter“ Prinzip. 

Zu Hause wurde immer „geschafft“. Viel gearbeitet, um sich etwas Großes aufzubauen, etwas für die Familie zu hinterlassen. Egal, welche Konsequenzen dieses Bestreben für die Familie bedeutete. Das „Schaffen“ habe ich mir bis heute erhalten -
aber nicht mehr um jedem Preis. 

Getrieben von einer Vorstellung, wer man im Leben sein und
was man erreichen muss, habe ich von der Ausbildung über
eine Selbstständigkeit bis zum Direktor im internationalen Konzern mit Führungsverantwortung viel gelernt.



Worauf es wirklich ankommt

Ich half vielen meiner Kolleg*Innen, später meinen Kunden und dann meinen Mitarbeitern dabei, sich selbst im Klaren darüber zu sein, was sie für sich erreichen möchten, und wie sie dieses mittel und langfristig schaffen. Immer mit dem Ziel, dass es ihren ganz eigenen und persönlichen Wünschen und Identitäten entspricht.

Später habe ich erkannt, dass egal in welchem Unternehmen man in einer bestimmten Position arbeitet, die Menschen und ihre Zufriedenheit in dem, was sie tun, das wichtigste Gut sind. Es geht im Wesentlichen um das Miteinander und um das klare und saubere Kommunizieren von Erwartungen, die man gegenseitig erfüllen möchte.

Heute bin ich froh darüber, mehrere Coachingausbildungen gemacht zu haben, um diesen Weg erstens selber durchleben zu können, mich selbst besser kennen zu lernen, und die Methodik erlernt zu haben, anderen dabei zu helfen, dies ebenfalls für sich umzusetzen. Daraus entstanden ist die Praxis für psychologische Beratung. Ob beruflich oder privat helfe ich gerne und unterstütze auf dem eigenen Weg.

Menschen und Freunde aus meinem privaten Umfeld, die mich teilweise mehr als 20 Jahre kennen, beschreiben mich wie folgt:

"Lars Strempel ist ein sehr guter Hin- und Zuhörer. Die Eigenschaft, sich schnell in andere Menschen hinein zu versetzen und Emotionen sowie Situationen schnell aufzufassen ist eine seiner Stärken. Eine wichtige Voraussetzung im Coaching-Prozess!"

Er ist hilfsbereit, emphatisch, sich für nichts zu schade und hat ein sehr großes Herz. Durch seine strukturierte Art und Weise hilft er mit einer Systematik bei der Findung der eigenen Klarheit. Und das alles mit einer großen Portion Ehrlichkeit und Humor!"

Wenn auch Sie sich in einem Prozess befinden, etwas an oder in Ihrem Leben ändern möchten, lade ich Sie herzlich ein, mit mir gemeinsam diesen Weg zu beschreiten. Sollten Sie Fragen zum Ablauf einer Sitzung haben, finden Sie hier weitere Antworten. Ich freue mich auf Sie.