Sommatische Marker sind körperliche Empfindungen, die mit bestimmten Emotionen verbunden sind. Diese Empfindungen können beispielsweise ein schnellerer Herzschlag, ein Gefühl von Schwere oder Kribbeln im Bauch oder auch ein Gefühl von Erleichterung oder Entspannung sein. Diese somatischen Marker sind eng mit unseren emotionalen Erfahrungen verbunden und können eine wichtige Rolle bei Entscheidungsprozessen spielen.
Der Begriff „sommatische Marker“ wurde von dem Neurowissenschaftler Antonio Damasio geprägt. Er hat in seinen Forschungen herausgefunden, dass bestimmte Regionen im Gehirn, insbesondere der präfrontale Kortex und das limbische System, an der Entstehung von somatischen Markern beteiligt sind. Diese Regionen sind auch wichtig für unsere Fähigkeit, Emotionen zu regulieren und Entscheidungen zu treffen.
Damasio vertritt die Theorie, dass somatische Marker eine wichtige Rolle bei der Entscheidungsfindung spielen, indem sie uns helfen, schneller und präziser Entscheidungen zu treffen. Wenn wir eine Entscheidung treffen müssen, aktivieren wir im Gehirn somatische Marker, die mit vergangenen emotionalen Erfahrungen verknüpft sind.
Diese Empfindungen können uns dabei helfen, eine Entscheidung schneller zu treffen und uns auf die Option zu fokussieren, die mit den positiven Emotionen und somatischen Empfindungen verbunden ist.
Insgesamt sind somatische Marker eine wichtige Komponente in unserem emotionalen und kognitiven System, die uns helfen, schneller und präziser Entscheidungen zu treffen und unser Verhalten in einer Vielzahl von Situationen zu steuern.